Jeśli jesteś właścicielem tej strony, możesz wyłączyć reklamę poniżej zmieniając pakiet na PRO lub VIP w panelu naszego hostingu już od 4zł!
Strony WWWSerwery VPSDomenyHostingDarmowy Hosting CBA.pl

Darmowe probki markowych kosmetyków – Nowe!

» SVENSKA Vitaminer podsumowanie zmagań Kolejna witryna oparta na WordPressie

Szukaj

» SVENSKA Vitaminer podsumowanie zmagań

SVENSKA Vitaminer podsumowanie zmagań

Jakiś czas temu pisałam Wam, że dostałam do testowania suplementy diety wspomagające odchudzanie. Jednak nie ja je łykałam tylko pan Ł. 
Jak mu poszło ?
Czy suplementy coś dały?
Jakie były nasze oczekiwania  a jakie są efekty?
Pan Ł jest osobą , która kocha jeść co po nim widać :) Lubi zjeść dużo, ale nie stosuje się do regularnej diety.
Czym jest ta trójka, która miała mu pomóc?
Musze zacząć od tego, że wraz z suplementami dostaliśmy również opiękę dietetyka. Proces odchudzania polega głownie na zmianie nawyków żywieniowych. Chodzi głownie o regularność jedzenia. Jeśli stale dostarczamy systematyczne porcje jedzenia to chudniemy. Chudnąć jedząć? Abstrakcja ale to na prawdę działa.
Pani Maria ułożyła panu Ł. plan dietetyczny, oczywiście wskazana jest również aktywność fizyczna, ale przy nieregularnych godzinach pracy niestety różnie to bywa. Plan dietetyczny był tak zaplanowany, żeby przemyśleć go na każdy dzień pracy- inne kiedy pan Ł. pracuje na ranną zmianę, a inne kiedy jest np na noc. Do posiłków przypisane były konkretne suplementy.
Cała trójca to preparaty produkowane z produktów nie modyfikowanych genetycznie, mogą je również zażywać wegetarianie. 
Jakie do czego ?
Carb Control do preparat, ktory ma ograniczać wchłanianie węglowodanów.
Co takiego w sobie ma?
wyciąg z fasoli zwyczajnej
chrom
wyciąg z kory cynamonowca cejlońskiego
Ten preparat stosował doraźnie- tzn wtedy kiedy posiłek był odstępstwem od „diety” lub był bogaty w węglowodany. 
Fat blocker czyli preparat wspomagający metabolizm tłuszczów
posiada wyciąg z opuncji figowej- sproszkowane liście
Adaptogen alpha to preparat wspomagający przystosowanie w sytuacjach stresowych. 
posiada 
-ekstrakt z korzenia różeńca górskiego
-ekstrakt z owoców cytryńca chińskiego
-ekstrakt z korzenia żeń-szenia
-l-teanine
-wit B5
-wit B6
-wit B7
-kwas foliowy
-wit B12
-ekstrakt z pieprzu czarnego 
Wszystkie tabletki mają ergonomiczny kształt i są łatwe w połykaniu
Wiekszość produktów jakie mogł spożywać to drób, warzywa w nieograniczonej ilości, niektóre ryby, produkty mleczne w wersji półtłustej.
I tu kolejna ważna rzecz. Zastanawiałyście się kiedyś dlaczego dietetycy nie proponują produktów light? Jeśli np ser został pozbawiony tłuszczu-produkt odtłuszczony- a jego waga się nie zmieniła to co jest w zamian ?  Nie chcę wiedzieć. Tłuszcze są nam niezbędne również do wchłaniania witamin i minerałów rozpuszczalnych w tłuszczach i całkowita rezygnacja z niego nie jest odpowiednia.
Pani Maria cały czas czuwała i wspierała pana Ł. w trudnym dla niego nagle ograniczeniu jedzenia.
(bo jak to nie moge zjeść naraz gara ziemniaczków)
Początki były cięzkie, cały czas wydawało mu się, że jest głodny( choć moim zdaniem była to też psychika) . Pani Maria wysłała nam sporo przepisów na dietetyczne wersje potraw. Dzięki niej odkryłam, że smakuje nam ciecierzyca, a leczo w wersji light( z kurczakiem zamiast kiełbasy) na dobre zagościło w naszej kuchni.
I wiecie co? Zdrowe jedzenie może być przepyszne. Ważne abyśmy znależli czas na ich przygotowanie a nie chwytali co mamy pod ręką, kiedy jesteśmy głodni. Tak naprawdę kontrola tego co jemu działa również na naszą kieszeń, bo wiele produktów jakie przygotowujemy sami- np jogurt owocowy jest tańszy od gotowego. 
Bardzo ważne jest oczywiście trzymanie się godzin jedzenia i regularne łykanie wspomagających suplementów.
Nasza przygoda z SVENSKA VITAMINER trwała miesiąc. A jakie były efekty tej współpracy?
w sumie 5 kg w dół- dobry początek, jedni powiedzą, że mało inni, że dużo.
Ja zaufałam tym preparatom ze względu na skład. W zasadzie są to same wyciągi roślinne a nie chemicznie syntetyzowane i modne ostatnio- np l-karnityna.
Co ważne nie było żadnych efektów ubocznych związanych z ich stosowaniem.
Opieka Pani Marii, która jest inżynierem żywnośći okazała się bardzo pomocna. Uświadomiła nam jak ważne jest jedzenie regularne
O firmie możecie poczytać tu
A tutaj możecie zakupić kuracje

SVENSKA Vitaminer podsumowanie zmagań
Polub strone i wez udzial w SVENSKA Vitaminer podsumowanie zmagań:


SVENSKA Vitaminer podsumowanie zmagań




Szukaj

Kringle coveeres bridge

Wosk (Breakable Wax Potpourri) marki Kringle Candle o zapachu kwiatów z aromatami jesiennego, leśnego powietrza. Zapach kojarzący się zdecydowanie z jesienią. Wyczuwam w nim męskie nuty. Nie do końca jestem w stanie go rozgryźć. Szybko rozprzestrzenia się po pomieszczeniu. Dostępny na goodies.pl

You-niverse odżywka zdrowa skóra glowy

O tym ze staram się dbać o swój skalp już pisałam wielokrotnie. Na co dzień czas to używam maski od Kerastase o której pisałam. Chętnie jednak sięgam po nowości. W moje łapki tym razem wpadła odżywka do skóry głowy. Jednocześnie można ja nakładać na długości i końce włosów od takie 2 w 1. Przede wszystkim ostatnio trochę zmieniła się moja pielęgnacja włosów. Zaczęłam używać mocniejszych masek i w większej ilości skóra głowy nieco mi się przetłuszcza, co skutkuje częstym myciem głowie, a więc czasem bywają podrażnienia. Odżywka You-niverse zawartą jest w zwykłej tubie. Zamykanie jest na dole dzięki czemu można…..

Balea żel do golenia Pink grapefriut

Baby to mają przerąbane…. w myśl panującym regułom kobieta powinna być zadbana, a o włosiskach pod paszkami czy na łydkach nawet nie ma mowy ! Oczywiście są już skuteczne metody pozbywania się owłosienia jednak niezmiennie od wielu lat swoje triumfy w większości łazienek w Polsce wieńczy klasyczna metoda -na maszynkę. Zdecydowanie jest to sposób łatwy i szybki pod warunkiem ze nie mamy po takiej depilacji podrażnień. Ja osobiście nie mam z tym większego problemu. Dlatego zaopatruje się we wszelkie żele do golenia czy inne specyfiki, które zmiękczą włos i dadzą poślizg maszynce. Oczywiście najlepiej jeśli ładnie pachną. Baleowy żel właśnie…..

Yankee candle Rainbow cookie

Ciasteczka nadziewane musem cytrusowo- brzoskwiniowym z chrupką „skórką” z waniliowego lukru, tak lekkie i delikatne, że natychmiast roztapiaja się w ustach. Zdecydowanie słodki.  Okropnie słodko jak dla mnie i długo ze sobą nie wytrzymaliśmy.  Moc ma faktycznie niezła. Raczej dla fanek miasteczkowych klimatów. Jakoś niespecjalnie wyczuwam cytrusowość musu. Dostępny na goodies.pl

Yankee Candle Dreamy Summer Night

Wosk z rześkiej linii zapachowej Yankee Candle z serii Classic o zapachu relaksującej mieszanki wanilii z heliotropem i odrobiną drzewnych nut. Dreamy Summer Nights roztoczy przed Tobą magię ciepłych, gwiaździstych letnich nocy… Zapach ten jest raczej słodki. Zdecydowanie wyczuwalna nuta waniliowego zapachu przełamana drewnianym aromatem. Dosyć zagadkowy aromat, który do końca ciężko sprecyzować. Ma w sobie coś co przypomina trochę bajkowe klimaty, trochę ciepłe, letnie noce. Myślę ze aromat do palenia w chłodniejsze dni będzie przypominać nam błogość lata. Zakupić go możecie na goodies.pl


Leave a Reply